バストアップサプリはお手軽だが
バストアップサプリは効くかどうか分からないというのもありますが、
■副作用が心配（生理が止まることが多い）
■体に負担がかかる（妊娠中・産後などは絶対NG）
■効果が出るまで飲み続ける（費用がバカにならない）
それでいて飲まなくなったら元通り、とか…
結構割りに合わないサプリが多いです。
ただ、飲むだけでお手軽、というのは魅力的。
そこで安全かつ効果があるサプリとなると一握りですが、
楽天ランキングで常に上位にいる「レディースプエラリア」は好評です。
副作用が出る可能性が低く、早いと数日で効果が実感でき、
しかも一箱で数ヶ月持ちます。
1日1錠飲むだけですので、忙しい方には人気です。
何度も使えるバストアップグッズ
※バストアップブラなどは胸を大きくするものではないので割愛します。
バストアップグッズで、何度も使えるものは費用的にやさしいです。
特に有名なのが、バストビューティー。
1日10分程度、電流？を流すマッサージ器のようなものですが、
バストの形が締まってキレイになる（若返る）のが不思議。
たぶんemsや美顔器と似た原理なのではないかと。
ただ、即効性があまりなく、半年で1カップが標準ペースの模様。
追加費用がかからないので、気長にやるしかありませんね。
飽きっぽい私は数カ月で投げだしちゃいましたが(^^ゞ
副作用がなく、自宅でできるもの
安全かつ確実にできるバストアップ方法は
やはりマッサージと食事（偏食ではない）でしょう。
ただし、間違った方法でやると逆効果です。
また、面倒くさがりな人にはあまりお勧めしません。
マッサージするのって結構時間かかりますから。
でも副作用も追加費用もなく続けられて、
しかも辞めてもバストダウン？しないのはこれぐらいです。
個人的には一番オススメできます。
有名な教材はB-upガールズとバストあっぷるんですね。
それ以外は詐欺だったり、返金申請しても無視されたりと
ろくなことがないようなのでやめたほうが無難です。
B-upガールズは芸能事務所でも採用している方法で、
マッサージと食事内容の改善がメインです。
著者の石塚あゆみさんもかなりの著名人。
正統派＆正しい知識を学ぶという感じ。
一方バストあっぷるんは即効性がウリ。
こちらは本格的なマッサージですが、
DVD3枚で詳細に解説しておりわかりやすいです。
著者はテレビでも人気の戸瀬恭子さん。
